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电路锻炼汉化版

类型:生活实用 平台:安卓 语言:简体中文
大小:75.5MB 更新:2020-01-14
检测:安全无毒 无广告无插件

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软件介绍

《电路锻炼 sworkitpro》是一款健身软件,它可以提供随机的循环训练,激励自己运动到达保持身材的目的,你也可以选择训练的时间和训练的部位。随着软件的提示达到健身的目的。

Sworkit 使用在科学上得到证明的技术,将间歇式训练与随机练习结合起来,最大限度地提高每种锻炼计划的效果。 最出色的是,这些随机循环训练锻炼计划不需要重物或额外的器械。 您可以选择锻炼计划的时长,重点发展不同的部位,随时随地享受完美的健身。 随机化因素可以防止您的身体习惯特定的例行项目,有助于加大身体运动量,保持您的健身热情,让健康始终与您同行。 而在循环训练中,每一项练习都有 30 秒的间隔作为休息时间,有助于改善心血管健康。

不要把自己限制在 7 分钟锻炼计划中那 12 种一成不变的枯燥练习上...

不要有负罪感...

每天 5 分钟,跟着 Sworkit 来锻炼,就能收到有目共睹的成效!

Mashable、LifeHacker、Gizmodo、Brit+Co、Army Times 和 Addictive Tips,几大网站联合推荐。

加入其他数百万 Sworkit 用户的行列,从今天就开始体验它的非凡效果。

软件截图

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